Des carnets inspirants

• Deuil et spiritualité ' Journal :  Cet ouvrage me tient particulièrement à cœur : j'ai été portée par le souhait d'apporter des réponses et du réconfort à qui traverse le deuil. 

Ce journal est un guide, une compilation d'informations et de ressources qui aident, il est l'essence de mois d'investigations et d'introspection.

Bien que le journal "Deuil et spiritualité" propose d'établir une action sur 12 mois, il est très maniable.

Parce que le deuil est une petite mort personnelle et que la douleur de l'absence de l'être cher s'étend sur une durée indéterminée, ce journal est intemporel. 

On lit les parties qui nous parlent, on laisse de côté les pages qui ne résonnent pas … encore.

Perdre un être cher, qu'il soit parent, enfant, ami et même animaux exige de puiser dans des ressources et de trouver de nouveaux repères. Ce qui nous compose ne suffit pas, il faut chercher à l'extérieur de soi des piliers et des accroches afin de remonter à la lumière. On ne sait pas toujours ni vers qui se tourner, ni où chercher ; c'est en ça que ce journal "Deuil et spiritualité " est essentiel, il concentre de multiples sources d'informations aidantes.

L'objectif de ce journal est de vous tenir la main et de vous aider à  retrouver le goût de vivre, à s'autoriser à rire à nouveau, à déculpabiliser de vouloir avancer.

Le contenu : 

Les pages vous conduiront à réaliser une longue et sincère introspection. Vous serez placé face à vos émotions et à vos croyances. Il vous provoquera et remettra en question la façon dont vous envisagez la mort. Il vous expliquera combien toutes les émotions ainsi que les réactions sont normales dans ce qui peut sembler anormal.

Rapidement, il vous demandera de saisir votre stylo et d'écrire les sentiments qui vous traversent, puis vous serez confronté aux étapes du deuil, qui se déroulent selon les émotions de chacun, car il existe autant de formes de deuil que d'individus sur terre, ensuite le journal vous amènera au cœur de votre spiritualité , il testera vos croyances,  enfin il vous proposera des petites actions, des paroles inspirantes, des défis afin de renaitre un peu de ce deuil.

Ce journal vous est dédié.

Faites-en votre allié, votre pilier, votre ami. Confiez-lui tout ce que vous n'osez dire à votre plus proche confident.

Se procurer le carnet : https://florencecontes.fr/2023/09/journal-deuil-et-spiritualite.html 

Je suis ravie de vous présenter ce carnet à compléter spécialement conçu pour vous accompagner dans votre pratique du Reiki. Que vous soyez novice ou déjà initié au Reiki, ce carnet est un espace de réflexion et de suivi pour vous aider à intégrer pleinement cette énergie de guérison dans votre quotidien. À travers trois grands thèmes, vous allez pouvoir suivre vos ressentis, vos découvertes et votre progression sur ce chemin spirituel.

Le carnet vous guide tout au long des 21 jours d’intégration, une période cruciale après une initiation Reiki. Chaque jour, vous aurez un espace dédié pour noter vos impressions, vos émotions, vos ressentis énergétiques, mais aussi pour vous recentrer et observer les transformations subtiles qui opèrent en vous. Ces 21 jours sont une opportunité de nettoyage et de purification énergétique, et ce carnet vous permet d’y poser vos réflexions et prises de conscience. Vous pourrez y noter vos exercices quotidiens, vos méditations, et voir comment l’énergie Reiki s’intègre à votre corps, esprit et âme au fil du temps.

Ce carnet vous offre également un espace pour explorer vos chakras, ces centres énergétiques qui jouent un rôle clé dans l'équilibre de votre être. Vous pourrez y consigner vos ressentis pendant les séances de Reiki, observer quels chakras demandent plus d’attention, et noter les effets des soins énergétiques sur chacun d'eux. Ce voyage à travers les chakras vous aidera à mieux comprendre les déséquilibres potentiels et les harmonisations que vous vivez, tout en vous permettant de visualiser et de ressentir leur transformation jour après jour.

Pour ceux qui pratiquent ou souhaitent approfondir le magnétisme, ce carnet vous offre la possibilité de suivre vos expériences et ressentis au fil de vos séances. Que vous travaillez sur vous-même ou sur les autres, il est souvent bénéfique de noter les sensations, les flux d’énergie perçus, et les résultats obtenus. C’est un véritable journal de bord qui vous aidera à mieux comprendre et affiner votre sensibilité énergétique. Vous pourrez ainsi documenter vos réussites, vos doutes, et suivre l’évolution de votre pratique avec précision et attention.

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La vie en rose est une expression qui évoque un état d'esprit positif et optimiste, où tout semble empreint de bonheur et de joie.

Sur cette note de bonne humeur, ce journal “La vie en rose 2024” permet de planifier l’année, de se repérer dans les tâches et les activités à réaliser et ce, dans une atmosphère légère et en couleur.

Les 70 pages à compléter rassemblent de nombreux thèmes sur une note de douceur et de développement personnel.

Naviguez de page en page et découvrez des sujets inspirants :

• Calendrier 2024
• Une page par mois
• Budget
• Planning familial
• Objectifs 2024
• Vie de couple
• Week-end
• Programme des enfants
• Page de gratitude
• Projets de l’année
• Organisation de voyage
• Bien-être
• Recettes
• Challenge
• Mots de passe
• Santé des plantes
• Jeu
• Citations
• 30 jours de défi
• Page de gratitude
• ...

Ce journal a été réalisé dans l’optique de vous offrir un espace créatif et positif qui favorise les moments de pauses et de détentes.

Par ces motifs et ces thèmes actuels, ce journal “ La vie en rose 2024 ” est une invitation à voir le monde à travers des lunettes roses, à trouver la beauté dans les petites choses de la vie quotidienne. Il nous rappelle que le bonheur se trouve souvent dans les détails, dans les gestes simples et les sourires partagés.

Le journal “ La vie en rose 2024 “ est un outil qui vous permet d'explorer votre créativité et votre expression personnelle. Les pages de notes offrent un espace personnel où vous pouvez vous libérer de vos pensées et de vos sentiments. Il vous offre une opportunité de vous connecter avec votre espace intérieur, d'explorer vos passions et de développer votre créativité.

En résumé, le journal “la vie en rose 2024” est un compagnon de route qui vous permet de cultiver un état d'esprit positif au fil des pages, de faire parler votre créativité lors des espaces d’écriture, de favoriser votre croissance personnelle en visualisant vos objectifs de vie et en organisant vos loisirs.

Notez vos recettes préférées, suivez la santé de vos plantes et de votre animal, inscrivez le nom de vos livres préférés…

“Le journal “la vie en rose 2024” est un espace personnel où vous pouvez rassembler vos idées, les anniversaires de vos proches, les dates importantes …

Planifiez votre année 2024 sur une note rose et positive.